Общение не менее важно для здоровья человека, чем физическая активность и питание. Об этом заявили американские ученые после исследований, проведенных в бостонской школе здоровья при Гарвардском университете.
Специалисты на протяжении 13 лет наблюдали 2,7 тысячи человек старше 65 лет. Оказалось, что те, кто активно общался с окружающими, болели реже свои замкнутых ровесников и прожили дольше. Врачи отметили, что физическая активность без социальной не оказывает должного влияния на организм. Поэтому специалисты советуют всем, а особенно пожилым людям, как можно чаще общаться и участвовать в общественных делах.
Подготовила Елена ПЕТРОВА