Прогноз самочувствия на 30 декабря — 5 января
ПЯТНИЦА. Повышается вероятность простуд. Хорошее время для начала новых дел, в том числе лечения. Возможно ухудшение самочувствия у аллергиков, астматиков. Рекомендуется лечить заболевания желудочно-кишечного тракта и печени, что следует взять на заметку представителям Рака, Девы и Рыб. Показаны процедуры, способствующие очищению организма. Можно посидеть на диете или поголодать.
СУББОТА. Стоит сходить в сауну или русскую баню. Повышается вероятность травм. Рекомендуется укреплять сердце и сосуды, что следует взять на заметку представителям Овна и Льва. Людям, родившимся под знаками Рака и Девы, опасно переедать, поскольку ослаблен желудочно-кишечный тракт. Весам и Скорпионам следует щадить почки. Рекомендуется ограничить жирное, копченое, жареное.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Нужно беречь глаза и голову, особенно представителям Овна и Водолея. Родившимся под знаком Близнецов стоит ограничить физические нагрузки. Усталость может привести к головной боли и ослаблению иммунитета. Пойдут на пользу дыхательные упражнения, занятия йогой. Следует отдать предпочтение орехам, фруктам, зеленым овощам.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Удачный период для косметических процедур. Представителям Овна и Льва нужно щадить сердце. У рожденных под знаками Весов и Скорпиона уязвимы почки. Тем, кто появился на свет под знаками Тельца и Девы, не следует перегружать желудок тяжелой пищей. Полезны кисломолочные продукты, овощи, фрукты, каши, нежирное мясо или рыба.
ВТОРНИК. Высока вероятность пищевых отравлений, поэтому нужно следить за качеством продуктов. Могут обостряться заболевания лор-органов. Уязвим позвоночник. Обострения остеохондроза следует беречься представителям Тельца и Близнецов. Ослаблен желудочно-кишечный тракт. Может ухудшиться состояние у людей, страдающих эндокринными заболеваниями. Нужно есть больше свежих или тушеных овощей.
СРЕДА. Уязвимы люди, страдающие хроническими заболеваниями носоглотки. Представителям Тельца и Рака рекомендуется укреплять иммунитет. Возможны головокружения, головные боли. Необходим полноценный отдых. Полезно укреплять позвоночник. Рекомендуется рыба или нежирное мясо, сухофрукты, узвар.
ЧЕТВЕРГ. Удачный день для того, чтобы начать избавляться от вредных привычек. Возможны ухудшения самочувствия у людей, страдающих бронхитом, астмой. В первую очередь это относится к Близнецам и Рыбам. Повышается вероятность травм. Могут обостряться остеохондроз, ревматизм. Удачный период для лечения заболеваний носоглотки, печени. Показаны дыхательные упражнения, йога. Полезно добавлять в блюда специи, улучшающие кровообращение.