Начинать оздоровление лучше с процедур закаливания
«У моего четырехлетнего сына-аллергика часто бывают обструктивные бронхиты. Недавно мы консультировались у врача, которая сказала, что из-за перенесенного рахита у ребенка деформировалась грудная клетка, посоветовала заниматься плаванием. Но я боюсь, что после бассейна сын будет еще больше простужаться и болеть бронхитами. Что делать?» — спрашивает читательница «ФАКТОВ» Валентина Троцюк.
— Действительно, зачастую после посещения бассейна у детей, страдающих заболеваниями бронхолегочной системы, носоглотки, кожными недугами, состояние ухудшается, — рассказывает врач-педиатр киевской детской поликлиники № 2 Подольского района Любовь Шипунова. — Это происходит по нескольким причинам. Воду в бассейнах, как правило, очищают с помощью хлорки, которая вызывает мощную аллергию. В воде у ребенка раскрываются все поры, и такой аллерген действует агрессивно. Оздоровление часто болеющих детей я бы советовала начинать с закаливания. Как только на улице потеплеет, попробуйте делать обливания водой комнатной температуры, контрастный душ.
У детей бывают разные проявления аллергии: обструктивные бронхиты, аллергические риниты, конъюнктивиты, атопический дерматит, нейродермит, экзема. Бассейн можно будет посещать тогда, когда перестанут случаться обострения. Лучше делать это не с четырех, а с шести лет. Но выберите такой бассейн, в котором воду очищают, например, с помощью серебра, ультрафиолета.
Чтобы выяснить, есть ли у ребенка деформация грудной клетки, важно посетить ортопеда, пройти определенные исследования. Врач может назначить специальные массажи, лечебную физкультуру, другое лечение. Исправить деформацию с помощью плавания можно лишь в том случае, если ребенок будет заниматься профессионально, то есть плавать ежедневно по нескольку часов. Существуют также специальные упражнения для грудной клетки. Их тоже поможет подобрать врач.
Ребенку-аллергику важно избегать пищевых аллергенов. Под запретом шоколад, мед, цитрусовые, сосиски, колбаса, магазинная выпечка с вредными добавками. Жареные блюда максимально ограничивайте или исключите.
Во время цветения растений можно принимать противоаллергические препараты. Опасно в такой период гулять на улице целый день. А вот прогулки после дождя очень полезны. Даже весеннее солнце агрессивно действует на детей, особенно склонных к аллергии. Если такой ребенок долго гулял в середине дня, к вечеру у него может повыситься температура.
Дома старайтесь чаще делать влажную уборку, повесьте сеточки на окна. Лучше не держать в квартире домашних животных. Опасны не только кошки, собаки и хомячки, которые имеют шерсть, но и рыбки, поскольку их корм также вызывает аллергию.