Стоматологи из университета Ньюкасла (Австралия) утверждают, что большинство людей используют зубную нить неправильно. В неумелых руках это не просто бесполезная процедура, но и вредная. Ученые наблюдали, что некоторые люди излишне интенсивно водили нитью вперед и назад, что травмировало десны и проталкивало к ним зубной налет вместо того, чтобы удалить его.
Безопаснее тщательно чистить зубы дважды в день и полоскать их водой после приема пищи, считают специалисты. Можно использовать специальные растворы для полоскания зубов. Наиболее хороши те, которые создают защитную пленку на несколько часов и содержат фтор.
Подготовила Мария ЗАВАДА