Витамин В9 (фолиевая кислота), который назначают беременным женщинам, чтобы у плода нормально развивался позвоночник, голландские ученые рекомендуют пожилым людям для улучшения памяти.
Ученые тестировали добровольцев в возрасте 50-70 лет. Участникам одной группы какое-то время давали таблетки фолиевой кислоты. Ученые утверждают: у всех получавших витамин память улучшилась и они мыслили, как люди, которые младше своего возраста лет на пять. У тех, кто не принимал фолиевую кислоту, никаких изменений не произошло.
Но прежде чем принимать препарат, следует посоветоваться с врачом, предупреждают специалисты. Именно он может назначить дозировку и курс приема.
Подготовила Мария ЗАВАДА