Принц Гаррі відверто розповів про свої проблеми з душевним здоров'ям у бесіді з телеведучою Опрою Вінфрі, разом з якою вони створили документальний серіал «Я, якого ти не бачиш», прем'єра якого відбулася на Apple TV +.
На принца сильно вплинула загибель його матері принцеси Діани, яка розбилася в автокатастрофі, коли її молодшому синові було 12 років. Стрес накопичувався довгі роки. Гаррі визнав, що найгірший період у своєму житті він зазнав у віці від 28 до 32 років. Його мучили напади паніки, постійне відчуття тривожності. Він покривався потом, коли готувався вийти з дому. Для того, щоб замаскувати свої емоції принц вдавався до алкоголю та наркотиків.
«Я просто починав пітніти. Мені здавалося, що температура мого тіла на два-три градуси вище, ніж у всіх інших в кімнаті. Я переконував себе, що моє обличчя було яскраво-червоним, і тому все могли бачити, як я себе почуваю, але ніхто б не знав причини, так що це було ніяково», — сказав він.
«Ти починаєш думати про це, а потім вирішуєш, що всі дивляться на тебе. Одна крапля поту — а здається, ніби тече по всьому обличчю. Просто піт, а у тебе в голові крутяться думки: «Це так ніяково. Що вони думають про мене? Вони й гадки не мають. Я не можу їм сказати», — розповідав 36-річний принц.
Гаррі зізнався, що протягом чотирьох років проходив курс терапії. І що його на це спонукала сварка з майбутньою дружиною Меган Маркл. За його словами, на початку їх стосунків Меган була вражена тим, що побачила за лаштунками британської королівської сім'ї.
«Одного разу вона сказала: «Я думаю, тобі потрібно звернутися до когось по допомогу». Це було реакцією на нашу суперечку. І в ході цієї суперечки я, сам не знаючи про це, повернувся до 12-річного Гарі. Коли я почав терапію (ймовірно, це було під час мого другого сеансу), мій лікар повернулася до мене і сказала, що я говорю так, немов знову став 12-річним. Мені було трохи соромно, і я почав захищатися, на кшталт: «Як ви смієте? Ви називаєте мене дитиною «. На що вона відповіла: «Ні, я не називаю вас дитиною. Я висловлюю співчуття до того, що трапилося з вами, коли ви були дитиною. Ви ніколи не справлялися з цим. Вам ніколи не дозволялося говорити про це «, — згадував герцог Сассекський.
Гаррі сказав, що зважився на терапію через те, що боявся нової втрати — він боявся втратити жінку, з якою готовий провести решту свого життя.
Онук королеви Єлизавети також відчував сором через те, що не міг допомогти своїй дружині, яка на шостому місяці вагітності відчувала бажання накласти на себе руки через стрес, якому вона піддавалася.
Гаррі повідомив, що королівська сім'я ігнорувала їхні з Меган проблеми. Йому не дозволяли говорити про свої емоції та закликали ховати свої почуття. Такою ж була реакція і на скарги його дружини, яка потребувала допомоги. У відповідь було лише повне мовчання і зневага. Це стало однією з причин, через яку подружжя вирішило покинути Британію.
Гаррі також розповів про те, як його дружина була засмучена звинуваченнями в тому, що вона нібито займалася буллінгом своїх співробітників, які працювали в палаці. «Я прокинувся серед ночі й побачив, як Меган плаче в подушку. Вона не хотіла мене будити, бо я без того несу на собі занадто багато. Це краяло серце. Я обіймав її, ми розмовляли, а вона все плакала, плакала й плакала», — сказав він.
Принц вважає, що його історія дуже схожа на історію Діани. На момент загибелі у принцеси був роман з сином єгипетського мільярдера Доді аль-Файєдом. «Мою матір до смерті переслідували папараці, коли вона була в стосунках з кимось, хто не був білим, і подивіться, що сталося. Історія повторюється, чи не так?», — сказав він, зазначивши, що його дружина страждає від расизму.
Гаррі також показав нове відео зі своїм дворічним сином Арчі на гойдалці та сказав, що одним з перших слів його дитини було слово «бабуся». Фотографія Діани висить на стіні в дитячій кімнаті.