А с помощью кефира можно очистить кожу лица
Для того чтобы ухаживать за своей внешностью, не обязательно пользоваться фирменными препаратами сложного состава. Эффективные косметические средства можно приготовить даже из одного-единственного ингредиента, который есть на кухне.
Для кожи
Смягчает и увлажняет кожу банановая маска. Раздавить половинку спелого банана до пюреобразного состояния и нанести на чистую кожу лица. Через 15 минут смыть теплой водой и промокнуть лицо салфеткой.
Провести глубокую очистку кожи поможет мед -- натуральный антисептик. Дважды в день проводите такую процедуру: возьмите 1--2 столовые ложки меда и согрейте в руке. Аккуратными массирующими движениями нанесите на чистую влажную кожу, затем хорошо смойте теплой водой. Если кожа чувствительна к меду, от процедуры следует отказаться.
Хорошо очищает кожу кефир, который используют при умывании вместо мыла. Можно обмакнуть ватный тампон небольшим количеством кефира и протирать лицо. Каждый последующий тампон смачивают все обильнее. Затем ополаскивают лицо водой. После следует нанести питательный или увлажняющий крем.
Для волос
«Вымыть» волосы можно и без воды -- обычной солью, которая хорошо впитывает в себя жир, грязь, а также отшелушивает отмершие клетки кожи головы. Наклонитесь над раковиной и осторожно вмассируйте через волосы в кожу головы столовую ложку крупной соли (если волосы длинные, возьмите две ложки). Оставьте на 15 минут, а затем тщательно расчешитесь щеткой с натуральной щетиной.
Отличный кондиционер для волос получается из масла розмарина, которое стимулирует кровообращение и создает на волосах защитную пленку. Добавьте в стакан теплой воды пять капель розмаринового масла и хорошо размешайте. После того как помоете голову шампунем, вылейте жидкость на голову, равномерно распределяя ее по коже и волосам. Затем тщательно прополощите волосы под проточной водой. Не используйте масло розмарина, если страдаете гипертонией.
Удалить перхоть можно с помощью яблочного уксуса. Помойте голову, а затем вылейте на волосы полстакана уксуса, отклонив голову назад, чтобы жидкость не попала в глаза. Расчешите волосы и смойте уксус водой. Рекомендуется применять ежедневно.
Для ног
Избавиться от потливости и неприятного запаха ног можно с помощью пищевой соды. В таз с теплой водой добавьте несколько столовых ложек соды. Опустите в него ноги на 10 минут. Хорошо ополосните стопы, высушите их полотенцем и нанесите увлажняющий крем.
Подготовила Анна ДЖЕДЖУЛА, «ФАКТЫ»