«В молодости я занималась легкой атлетикой, однако после травмы колена пришлось уйти из спорта. Иногда поврежденное колено давало о себе знать, побаливая «на погоду», но в последнее время я стала ощущать боль в суставе каждое утро. Причем скованность и хруст появились в других суставах и позвоночнике. Можно ли как-то избавиться от этих неприятных ощущений или же это возрастные изменения в организме?» Екатерина Луговая, 53 года, Херсон
-- Утренняя боль, хруст и скованность в суставах могут быть одними из первых симптомов остеоартроза, остеохондроза или других заболеваний суставов конечностей и позвоночника, -- отвечает на вопрос читательницы «ФАКТОВ» руководитель отдела клинической физиологии и патологии опорно-двигательного аппарата Института геронтологии АМН Украины профессор Владислав Поворознюк. -- В Украине на сегодняшний день зарегистрировано более 3 миллионов больных с заболеваниями суставов конечностей и позвоночника, и это только те, кто обратился за помощью к специалистам. Многие же беспечно отмахиваются от помощи врачей и предпочитают «перетерпеть». Такое пренебрежение к собственному здоровью часто становится причиной инвалидности.
Наиболее подвержены этому заболеванию люди с «сидячей» работой, избыточной массой тела, те, кто страдает различными заболеваниями позвоночника, люди старше 50 лет, а также спортсмены, нередко травмирующие суставы. Женщины чаще заболевают остеоартрозом, чем мужчины. Один из ведущих механизмов заболевания -- нарушение выработки глюкозамина и хондроитина, входящих в состав здоровой хрящевой ткани, суставных оболочек и внутрисуставной жидкости, которую можно образно назвать «естественной внутрисуставной смазкой». В результате суставы хуже скользят при движении, суставные хрящи теряют свойственную им упругость, перестают пружинить при нагрузках и постепенно разрушаются.
Уберечься от этого людям из групп риска помогут: снижение массы тела, активный двигательный режим без ударных нагрузок на суставы, использование фиксирующих приспособлений для суставов, например, наколенников, если движения уже сопровождаются неприятными ощущениями. И, конечно же, надо как можно раньше показаться врачу. Проблемой «уставших суставов» активно занимаются ученые всего мира. Схемы лечения постоянно обновляются и совершенствуются. Например, недавно обязательным звеном профилактики и лечения признано использование препаратов группы хондропротекторов -- «защитников» хряща, восполняющих дефицит «естественной внутрисуставной смазки». Один из них -- терафлекс, производимый из хрящей акул и панциря крабов, -- активно используется в нашей клинике. Полученные результаты подтверждают его эффективность и безопасность. После курса лечения большинство пациентов отмечает уменьшение боли и увеличение подвижности суставов. Побочного действия не наблюдалось. Наоборот, терафлекс помогал усилить лечебный эффект других лекарств, снизить их дозы и уменьшить количество нежелательных эффектов. Секрет эффективности этого препарата в том, что он содержит и главный компонент «естественной внутрисуставной смазки» -- хондротин, и строительный материал для хондроитина -- глюкозамин, и другие необходимые суставам вещества.