Несмотря на бытующее мнение, что разнообразие интимной жизни может зависеть от количества используемых способов, сексологи считают, что для полного счастья достаточно не более трех
Когда речь заходит о сексуальных позах, то непременно в памяти всплывают откровенные картинки из «Камасутры» и герои эротических фильмов, делающие «это», где угодно и как угодно. Кто-то, возможно, вздохнет, мол, мне бы так. Однако не спешите с выводами. Как считают сексологи, изобилие поз во время интимной близости партнеров еще не говорит о гармонии в их отношениях. Все может быть как раз наоборот. А вот две-три верные позиции, которые знакомы и привычны и от которых вы не в силах отказаться, -- признак полноценности отношений мужчины и женщины.
-- Для многих семейных пар, проживших вместе десять-пятнадцать лет, очень типична ситуация, когда партнеры пробуют вернуться к использованию поз, которые они практиковали в первые годы совместной жизни, -- комментирует Николай Кононовский, врач-сексолог анонимного консультационного центра развития семьи. -- Пробуют. Но такого удовольствия, как раньше, уже не испытывают. Наоборот, ощущают дискомфорт, неудобство. В такой ситуации могут возникнуть моменты, когда партнеры начнут упрекать друг друга. А, надо сказать, что обиды, связанные с сексом, долго не забываются. Но суть проблемы в том, что не стоит возвращаться к уже пролистанным страницам вашей сексуальной биографии. Есть в вашем арсенале три-четыре позы -- этого вполне достаточно, чтобы иметь благополучные сексуальные отношения на протяжении семи-десяти лет.
-- А как же разнообразие сексуальной жизни?
-- Да, смена поз действительно один из способов внести разнообразие в семейную жизнь. Но есть интересные данные. Среднестатистическая семейная пара за всю жизнь пробует не более 10-12 различных поз, а постоянно пользуется тремя-четырьмя. И то эти постоянные позиции могут быть модификациями одной или двух основных. Но самое поразительное другое. Как считают многие сексологи, на протяжении тысячелетий человечество пользовалось одной-единственной позой -- когда партнер располагается сзади партнерши. Причем предполагается, что разновидность позы, когда оба партнера стоят на коленях, появилась позже. Изначально первые любовники удовлетворяли свои сексуальные желания стоя.
Дело в том, что такая поза, которую еще иногда называют свободной или открытой, позволяет обоим партнерам видеть все, что их окружает. А в те времена, когда человека на каждом шагу подстерегала опасность, это было очень важно. Важно и то, что мужчина в такой позиции чувствует себя хозяином положения. Поэтому многие очень любят эту древнюю позу. А вот современные сексологи советуют этот способ еще и тем, кто любит во время сексуального контакта фантазировать и представлять себя с героем или героиней своих сексуальных фантазий. Ведь когда партнеры не видят лиц друг друга, психологически это сделать намного проще. К тому же, ввиду физиологических особенностей, так можно немного увеличить время акта.
Кстати, очень популярна такая поза была у дам в XVII--XVIII веке, когда в моде были огромной ширины платья с металлическим каркасом. Быстро заняться сексом можно было только подобным образом.
-- То есть все вариации, когда женщина находится в положении лежа или сверху мужчины, появились в процессе сексуальной эволюции?
-- Палеонтологи говорят, что первый художник начал рисовать потому, что он был сыт и у него появилось свободное от охоты время. Проводя аналогию, можно подобное сказать и о сексуальных позах. Тем более что разные древние культуры имели в своей основе мощную сексуальную основу. Ведь если почитать древние легенды и мифы, очень много в них построено именно на различных сексуальных приключениях тех или иных героев. И, кстати, некоторые позы, которыми многие пользуются сегодня, имеют мифологические корни. К примеру, позиция, когда женщина находится сверху. Однако только десять процентов мужчин практикуют такой способ. Видимо, подсознательно мужчина ощущает, что в данной ситуации не он хозяин положения. В моей практике было немало случаев, когда мужчины признавались, что когда партнерша была сверху, они ощущали унижение. Кстати, во многих религиях такая поза даже запрещена. Объясняется это как раз тем, что она унижает достоинство мужчины.
Существует древняя легенда о Лолите. Этим именем в христианстве запрещено крестить девочек, его обязательно меняют на церковное. На древнееврейском оно звучало как Лилит. Одна из древних легенд, которая встречается не во всех старинных религиозных книгах (ее упоминание есть в книге «Откровение Иоанна), гласит, что именно Лилит была первой женщиной Адама, еще задолго до Евы. Лилит не была создана, как Ева, из ребра Адама, а, как говорится, из того же материала, что и первый мужчина. То есть они были равными в отношениях. Поэтому во время соития она отказывалась быть под Адамом и желала находиться сверху. На этой почве, как гласит легенда, у них и возникла ссора с Адамом -- никто не хотел быть внизу.
И тогда Лилит решила обратиться к Господу, чтобы он разрешил спор. Как гласит сказание, Всемогущий выслушал Лилит, проникся ее проблемой. Он открыл ей свое истинное имя, но Лилит произнесла его вслух, что было запрещено. Ее изгнали из рая. Вскоре Адам получил покорную Еву, вылепленную из его ребра. А Лилит поселилась в пещере на берегу Красного моря и в отместку за изгнание стала жить со всевозможными животными, плодя на свет демонов. С тех времен ее имя под запретом в христианской, иудейской и мусульманской религиях, как и сама поза -- женщина сверху. До сих пор существуют верования, что Лилит и ее дочери совокупляются ночью со спящими мужчинами именно в позе сверху, нарушая тем самым религиозные запреты. Мужчины же в это время видят тревожные эротические сны.
Возможно, все это подсознательно и отталкивает мужчину от такой позы. Хотя некоторым парам она может помочь решить проблемы в сексе. К примеру, если мужчина обладает половым органом выше среднестатистических размеров, то именно в позе сверху женщина сама может регулировать интенсивность фрикций, чтобы не травмировать себя. Также подходит она женщинам и мужчинам со слабой возбудимостью. Если женщина находится сверху, то эрогенные зоны партнеров больше соприкасаются друг с другом, что является дополнительной стимуляцией. Оправдано применение этой позы, когда партнер слегка подустал -- женщина может двигаться самостоятельно.
-- И все-таки, как же «Камасутра», ведь есть немало людей, которые мечтают испробовать замысловатые позы древнейших любовников?
-- Те, кто мечтают об этом, вероятно, знают только о той части «Камасутры», где описаны позы. Но воспринимать их отдельно от древних текстов с объяснениями нельзя. В восточной культуре очень большое внимание уделяется духовному началу, потусторонним энергиям, которыми, как говорят древние письмена, сообщаются и обмениваются тела мужчины и женщины во время любовного соития. Та или иная замысловатая поза, вполне вероятно, может быть разработана только для того, чтобы мужская энергия «инь», соединившись с космической «кундалини», сильнее проникла в женскую «янь» и слилась в энергетическом экстазе где-нибудь в точке Дан-тянь.
-- Над такой абракадаброй незнающий человек только посмеется?
-- А подобные пояснения в той же «Камасутре» сопровождают большинство поз. То есть эти способы, вероятно, описывались из того расчета, что ими будут пользоваться «просветленные» -- так в древности называли последователей учения. Это мы наблюдаем и сейчас в различных обществах, практикующих тантризм и прочие восточные религиозные течения. Если же обычный мужчина поставит свою партнершу на голову, а сам, выгнувшись мостиком, займется с ней оральным сексом, то ничего, кроме неудобств, такая поза партнерам не принесет.
-- А как насчет обычных позиций -- есть какие-то рекомендации, чего стоит придерживаться, от чего лучше отказаться?
-- В начале нашей беседы я описал типичный случай из семейной жизни, когда супруги, пытаясь вспомнить молодость, терпят неудачи и испытывают неудобства. Такой факт свидетельствует о том, что вы перешли на новый, иной уровень взаимоотношений. Начало любой интимной жизни -- это поиск оптимальных средств для достижения наивысшего удовольствия. Подбираются и позы. Даже если вы в какой-то позе получили массу удовольствия, это еще не значит, что она останется в вашем арсенале. Организм сам интуитивно выбирает лучшее. То есть партнеры незаметно для себя приходят к определенной схеме, которая оптимальна для их сексуальных потребностей. Со временем она может немного меняться, ведь люди стареют, меняется их темперамент, физическая сила и так далее.
А вот тем парам, которые беспрерывно ведут поиск поз, завидовать не стоит. За этим скрываются большие сексуальные проблемы.
-- То есть разнообразия нужно добиваться в… однообразии?
-- Если кто-то пользуется в сексе тремя позами, это еще не говорит об однообразии. В музыке всего семь нот, но существуют миллиарды их комбинаций, и какие симфонии! В тех же порнофильмах, если их внимательно разобрать, используют не так уж много поз. Типичных -- около 20. Но нам кажется, что герои изобретают все новые и новые. Ничего они не изобретают, а просто меняют антураж, ситуацию, последовательность, атрибуты и еще множество сопутствующих условий. Позы остаются все теми же. Это очень четко прослеживается, если просмотреть подряд несколько однотипных сюжетов. Так и в реальной жизни: необязательно менять позу, если такого желания нет. Просто заняться сексом в излюбленной позе можно не в постели, а, к примеру, в ванной, на природе или на меховой шкуре у камина, облачившись в эротические одежды. Тут есть и разнообразие, и острота ощущений -- без лишних акробатических номеров.