Тем, кто страдает аллергией на пыльцу растений, следует принимать активированный уголь и придерживаться диеты
Весеннее цветение далеко не всем в радость. С появлением на деревьях цветов и сережек у некоторых заплаканный вид -- глаза слезятся, закладывает нос, а после прогулки на свежем воздухе может начаться удушливый кашель, появляется сыпь. Так дает о себе знать сенная лихорадка, или поллиноз.
-- Аллергией на пыльцу растений страдают до 18% людей, чаще это горожане, -- рассказывает врач-дерматовенеролог консультативной поликлиники Киевской центральной городской клинической больницы кандидат медицинских наук Борис Коган. -- Ведь загазованность городского воздуха, пыль раздражают слизистые оболочки, делая их уязвимыми. Стрессы и нервные перегрузки также способствуют развитию поллиноза. Подвержены недугу и те, у кого в семье есть аллергики, кто в детстве страдал диатезом, имеет аллергическую реакцию на медикаменты и некоторые пищевые продукты. Впервые поллиноз дает о себе знать в молодом возрасте -- с 8 до 20 лет. Появляется заболевание во время цветения растений. На территории Украины растет около 50 видов растений, вызывающих аллергию, все они ветроопыляемые. Весной сенную лихорадку вызывает пыльца цветущих деревьев: березы, липы, ольхи, тополя, лещины, летом -- луговых трав, злаков (кукурузы, ржи), одуванчика, осенью -- полыни, амброзии, лебеды. Когда пыльца попадает в глаза и нос, иммунная система вырабатывает антитела, под влиянием которых выделяются биологически активные вещества, в том числе гистамин. Он вызывает отек и спазмы гладкой мускулатуры, а в тяжелых случаях -- приступ бронхиальной астмы. К специалистам обращается лишь один процент больных. Многие занимаются самолечением, принимают препараты, которые лишь на время снимают симптомы. А когда цветение растений, вызывающих аллергию, прекращается, проявления болезни исчезают.
Чтобы облегчить течение недуга, обязательно обратитесь к специалисту, который назначит противоаллергические средства. Многие препараты этой группы обладают седативным эффектом, то есть вызывают сонливость. Так что если вы водите автомобиль или же ваше работа требует повышенной концентрации внимания, предупредите об этом врача. Он подберет препарат, который не имеет таких побочных эффектов.
В пору цветения обязательно носите солнцезащитные очки.
Не пользуйтесь косметикой, кремами, шампунями, дезодорантами и гелями для душа с экстрактами трав и деревьев.
После прогулки на улице промывайте глаза и нос теплой водой, ежедневно мойте волосы. Гуляйте после дождя, когда пыльца прибита к земле.
Принимайте активированный уголь или сорбенты не менее трех раз в день (доза -- одна таблетка на десять килограмм веса). Это поможет очистить организм от токсинов.
Помните, что некоторые аллергены усиливают свое действие в сочетании с пищевыми продуктами. Поэтому исключите мед и другие продукты пчеловодства, халву, семечки, каши из злаков, клубнику, землянику, абрикосы, томаты, цитрусовые.
Чтобы снять припухлость век, приложите к ним мокрые пакетики чая.
На окнах установите защитные фильтры. Можно закрывать окна марлевыми сетками, которые придется смачивать дважды в день и ежедневно менять.
Если врач определит, на пыльцу каких растений у больного развилась аллергия, то может ввести ему аллерген. Таким образом снижается чувствительность организма к пыльце.