Колебания веса и некоторые другие проблемы со здоровьем могут быть связаны с нарушением обменных процессов в организме. Нормализовать обмен веществ и и очистить кровь помогают природные средства, которые с этой целью используются в народной медицине. Вот несколько рецептов.
Съедайте натощак небольшое количество свежего зеленого лука или принимайте три раза в день по чайной ложке сока отжатого репчатого.
Пейте березовый сок (до полулитра в день).
Полезен настой из зеленых листьев крапивы. Настоять 50 г листьев на литр кипятка, пить по стакану три раза в день.
Подойдет настой листьев подорожника. Настоять 50 г листьев на литр кипятка. Натощак выпить один стакан, а остальное за день в четыре приема.
Подготовил Олег ЯСТРЕБОВ