Если вы подхватили насморк, не отчаивайтесь. Быстро избавиться от неприятных симптомов вам поможет несложный массаж. Ну а если заметите симптомы начинающейся простуды и вовремя воспользуетесь нашими рекомендациями, вам и вовсе не придется страдать.
Боковые стороны больших пальцев приложите к крыльям носа и быстро массируйте их вращательными движениями по часовой стрелке в течение 1,5 минут.
Подушечками среднего, безымянного пальцев и мизинца одновременно поглаживайте, а затем растирайте зону под глазами от носа до ушей.
Пальцами обеих рук помассируйте лоб.