Восточные медики считают, что на ушной раковине есть 120 биологически активных точек, связанных со всеми внутренними органами организма, воздействие на которые укрепляет организм.
Красный цвет ушной раковины указывает на болезнь почек, а землистый -- на серьезную патологию костей.
Бледные ушные раковины с характерным восковым оттенком свидетельствуют о нарушении кровообращения.
Диагональная складка на мочке уха говорит о склерозе сосудов и предупреждает о высоком риске возникновения инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Изменение окраски около ушей свидетельствует о заболевании кишечника.
Маленькое ухо и тонкая мочка говорят об общей слабости.
Узелки на мочке уха сигнализируют о перегрузке левого желудочка сердца.
Однако известно и то, что с помощью массажа ушей, если выполнять его ежедневно, можно улучшить самочувствие.
Поместите обе руки за уши, загните уши, с силой прижав их к голове. Выполните 5--7 таких движений.
Захватите мочки ушей указательным и большим пальцами и слегка оттягивайте их вниз. Число движений должно соответствовать возрасту.
Положите на уши ладони и выполните несколько легких растирающих и поглаживающих движений.
Прижмите ладони к ушам и отрывайте их, быстро повторяя пружинящие движения. Это упражнение улучшает слух. Повторите 6 раз.
Кончиками указательных пальцев почешите слуховое отверстие.
Указательным и средним пальцами растирайте за ухом.
Области вокруг ушей ополаскивайте холодной водой. Это профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта и остеохондроза.
Подготовили Олег ЯСТРЕБОВ, Мария ЗАВАДА