Рецептов, избавляющих от изжоги, есть множество. Но их эффективность зависит от многих факторов, уровня кислотности желудочного сока, анатомического строения пищевода, состояния диафрагмы и других. Приходится пробовать и выбирать то, что подходит конкретному человеку.
Снять неприятные ощущения можно без помощи таблеток.
♦ Выпить полстакана нежирного молока или обычной воды, которая смоет со стенок пищевода желудочный сок, а затем снизит его концентрацию в желудке.
♦ Чайную ложку овсяных хлопьев пожевать в течение нескольких минут, проглатывая только жидкую кашицу.
♦ Заварить мяту, добавив к такому чаю по листочку смородины или калины.
♦ Дважды в день выпивать полстакана сока из сырого картофеля.