Прогноз самочувствия на 28 октября — 3 ноября
ПЯТНИЦА. Хорошее время для решения важных дел. Будьте осторожны при вождении автомобиля! Лучше не планировать продолжительных пеших прогулок, так как ноги могут быстро устать и болеть. Рекомендуется следить за своим самочувствием тем, кто страдает гипертонией, ожирением, в первую очередь рожденным под знаками Овна и Стрельца. Ослаблена печень, поэтому лучше исключить жирную и жареную пищу. Полезны продукты, богатые кальцием. Ешьте рыбу, фасоль, орехи.
СУББОТА. Ослаблены печень и желудок, особенно у представителей Рака и Стрельца. Рекомендуется придерживаться щадящей диеты. Удачное время для того, чтобы начинать бороться с лишним весом. Повышается вероятность травм, наиболее уязвимы конечности. Показаны упражнения для укрепления мышц спины. Может ухудшаться состояние у людей, страдающих гипертонией, заболеваниями сердца. Рекомендуется лечить заболевания бронхов и легких. Стоит сходить в русскую баню, которая благотворно действует на легкие. Налегайте на сыр, творог, рыбу.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Повышается вероятность переломов. Могут обостряться заболевания печени, желчного пузыря, особенно уязвимы представители Стрельца и Козерога. Хорошее время для лечения гастрита, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Это стоит взять на заметку тем, кто рожден под знаками Тельца и Девы. Рекомендуется дыхательная гимнастика. Возможны ухудшения у людей, больных подагрой, ревматизмом. Ешьте яблоки, свеклу, морковь.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Остерегайтесь травм! Особенно берегите колени, бедра и голени. Может ухудшиться состояние кожи и волос. Стоит записаться на прием к косметологу, дерматологу, стоматологу. Людям, страдающим ревматизмом, подагрой, показаны упражнения для укрепления мышц ног. Ослаблен желудочно-кишечный тракт, в первую очередь следует быть осторожными представителям Девы и Козерога. Налегайте на продукты, богатые клетчаткой: яблоки, морковь, свеклу, каши.
ВТОРНИК. Могут обостряться кожные заболевания, особенно уязвимы те, кто родился под знаками Девы и Козерога. Повышается вероятность травм ног и позвоночника, поэтому лучше снизить физические нагрузки, отказаться от массажа, мануальной терапии. Удачный период для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, что стоит взять на заметку представителям Тельца и Льва. Можно немного побаловать себя вредной едой, так как организм с ней справится.
СРЕДА. Хорошее время для любых водных процедур, что не стоит упускать представителям Водолея и Рыб. Ослаблено зрение. Уязвима нервная система. Чтобы ее укрепить, пейте успокаивающие травяные чаи и отвары. Следует поберечь ноги. Рекомендуется лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы. Полезна интенсивная дыхательная гимнастика. Включайте в рацион кисломолочные продукты, каши из цельного зерна, яблоки, груши, виноград.
ЧЕТВЕРГ. Может ухудшаться самочувствие у людей, страдающих заболеваниями суставов, особенно уязвимы представители Козерога и Водолея. Следует беречь нервную систему, в первую очередь тем, кто родился под знаками Стрельца и Рыб. Подходящий период для лечения заболеваний сердца. Можно проводить операции на этом органе. Хорошее время для начала диет. Рекомендуются процедуры, способствующие очищению организма. Ешьте овощи, фрукты, орехи, рыбу, курицу, кисломолочные продукты.