Отличным средством от изжоги является сок сырого картофеля, который следует принимать два раза в день по одной столовой ложке (при сильной изжоге — по две).
Также применяют высушенные и истолченные в порошок листья, корни и семена дягиля лекарственного. Одну щепотку этой смеси нужно залить стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться в течение 20 минут. Принимать три раза в день.
Если ежедневно натощак съедать тарелку гречневой каши, это тоже поможет справиться с изжогой. Кроме того, важно выпивать полтора-два литра воды в день и максимально ограничить употребление жирной пищи.
Подготовила Ольга ПИРОГОВА