Он содержится в жирных сортах рыбы и яйцах
Ученые заметили: рассеянным склерозом чаще болеют люди, которые живут в тех регионах, где мало солнечного света. Исследователи из университета Джона Хопкинса (США) подумали, что для лечения следовало бы применить витамин D. И не ошиблись.
Принято считать, что рассеянный склероз — аутоиммунное заболевание. В иммунной системе происходит сбой, и определенные клетки начинают разрушать миелиновую оболочку — изоляцию нервных волокон. В результате повреждается центральная нервная система, у человека нарушается двигательная активность, теряется чувствительность. Болезни подвержены даже 20-летние люди.
Проводя эксперимент на мышах, ученые обнаружили, что витамин D не позволяет иммунным клеткам, разрушающим миелиновые оболочки нервных волокон, проникать в спинной и головной мозг. И это сдерживает заболевание.
Прием витамина D — безопасная терапия, считают ученые. К тому же этот витамин помогает и при других проблемах. Его назначают, например, для профилактики остеопороза. В ближайшее время американские ученые планируют провести клинические испытания.
Летом витамин D синтезируется в организме благодаря солнцу. Достаточно даже находиться в тени деревьев, не под прямыми солнечными лучами. Этот витамин содержится в молоке, яйцах, жирных сортах рыбы, печени трески, рыбьем жире.
Подготовила Мария ЗАВАДА