ПЯТНИЦА. Уязвимы люди, страдающие аллергическими заболеваниями, особенно следует беречься представителям Близнецов, Девы и Рыб. Старайтесь беречь ноги, не планируйте длительных пеших прогулок. Высока вероятность пищевых или лекарственных отравлений, так что надо быть осторожными. Лучше отказаться от кофе, алкоголя и жирной пищи, поскольку ослаблена печень. Хорошее время для очищения кишечника. В этом поможет диета, богатая клетчаткой.
СУББОТА. Рекомендуется плавать в бассейне, заниматься аквааэробикой. Уязвимы ноги, особенно следует беречься представителям Стрельца и Рыб. Может ухудшиться самочувствие у людей, страдающих заболеваниями печени. Следует беречься обострений аллергикам и астматикам. Удачное время для того, чтобы начинать избавляться от вредных привычек: курения, переедания.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Старайтесь не переутомляться, вовремя ложитесь спать, так как могут беспокоить усталость, головная боль. Общайтесь с приятными людьми, чтобы избежать стрессов. Могут беспокоить больные зубы. Давайте отдых глазам: не засиживайтесь у телевизора и компьютера. Полезно укреплять сердечно-сосудистую систему, особенно представителям Овна, Льва и Скорпиона. Лучше отказаться от жирной пищи, которая способствует повышению уровня «плохого» холестерина.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Стоит записаться на прием к психологу или психотерапевту. Хорошее время для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря, что следует взять на заметку представителям Овна, Весов и Скорпиона, у которых есть такие проблемы. Старайтесь не переутомляться, поскольку могут беспокоить головные боли, бессонница. Уязвимы глаза. Отдавайте предпочтение рыбе и морепродуктам, заправляйте салаты оливковым маслом.
ВТОРНИК. Повышается вероятность простуды, так что избегайте переохлаждения, сквозняков. Ослаблены люди, страдающие заболеваниями лор-органов. Тем, у кого возникают проблемы с голосовыми связками (часто теряют голос), надо побольше молчать. Полезны ингаляции, полоскания. Можно сходить в баню или сауну, бассейн. Стоит записаться на прием к урологу или гинекологу.
СРЕДА. Опасно переедать, так как все лишнее превращается в жир. Особенно это касается представителей Тельца, у которых обмен веществ замедлен. Возможны ухудшения у людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы. Могут обостряться заболевания горла, так что лучше отказаться от холодной еды и напитков. Полезны полоскания, ингаляции. Если нет противопоказаний, стоит посидеть на разгрузочной диете или даже поголодать.
ЧЕТВЕРГ. Могут обостряться заболевания позвоночника, особенно уязвимы представители Овна и Близнецов. Следует опасаться ухудшения самочувствия людям, страдающим заболеваниями дыхательной системы. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, но вдали от автомагистралей. Показана дыхательная гимнастика. Хорошее время для лечения заболеваний печени, что следует взять на заметку представителям Близнецов, Стрельца и Рыб, у которых есть проблемы.