В спортивном зале Полтавского университета экономики и торговли прошел турнир по кроссфиту среди участников АТО, потерявших конечности. Американским термином «кроссфит» называют программу упражнений на силу и выносливость, которая состоит из круговых, то есть постоянно повторяемых, физических нагрузок в течение минимального времени. В программу турнира были включены отжимания, подъем туловища с лежачего положения (пресс), поднимание 16-килограммовой гири, поднимание гантели, становая тяга штанги и имитация гребли. В спортивном состязании «Сила нации» приняли участие 16 ветеранов войны из Киева, Харькова, Полтавской, Черкасской, Винницкой, Херсонской областей. Они не соревновались между собой, просто показывали свои возможности. От этого у зрителей выступали слезы на глазах.
Среди участников турнира были герои публикаций «ФАКТОВ». Киевлянин Илья Шувалов ушел на войну в 17 лет, воевал в «Айдаре». Во время одной из операций по разминированию дороги его напарник напоролся на противопехотную мину, которая оторвала ему ногу. Илья бросился на помощь побратиму, наложил жгут, но, отползая в сторону, и сам напоролся на боеприпас. С минного поля боевые товарищи вынесли их обоих без ног.
Сейчас Илье 20 лет, он уверенно ходит на протезе и живет полноценной жизнью. Парень усиленно тренируется в одном из столичных клубов и не впервые участвует в соревнованиях (участники АТО с ампутированными конечностями проводят показательные турниры по кроссфиту с мая прошлого года. Соревнования уже состоялись в Киеве, Харькове и Мариуполе).
Илья Шувалов выступал в паре с Владимиром Доносом, учителем физкультуры из райцентра Гадяч Полтавской области. 44-летнему Владимиру выступление далось тяжело — он потянул спину, ему пришлось оказывать первую медицинскую помощь. Было видно, что мужчина терпит боль, но держится молодцом.
Владимир Донос тоже ушел на фронт добровольцем, служил санитаром в 42-м батальоне территориальной обороны. Его группу бросили на подмогу другому подразделению под Иловайском. Противник обстрелял группу из минометов. Трое товарищей Владимира, ехавших во главе колонны на БМП, погибли мгновенно, двое были ранены, один чудом остался невредим. Владимиру оторвало стопу. Он сумел наложить себе жгут, а уцелевший сослуживец смог дотянуть санитара до «зеленки», где Владимиру пришлось провести долгих четверо суток без лекарств, без еды и воды, под палящим солнцем. Он ложкой выкапывал червей из земли, ловил ползающих по телу муравьев и ел… Потом Владимир скажет, что всю жизнь готовил себя к этому испытанию: изучал методы выживания людей в экстремальных условиях, прочитал горы литературы на эту тему, водил своих учеников в походы с ночевками.
На пятые сутки Владимира, который был уже без сознания, нашли местные жители и доставили в Старобешевскую больницу, на неподконтрольную Украине территорию. Оттуда боевики забрали его в Донецк, целый день возили по городу — ни в одной больнице не хотели оперировать «укропа». После ампутации ноги Владимира бросили в подвал для военнопленных, приняв за разведчика-спецназовца. Никто и подумать не мог, что он выживет.
«Умные» протезы участников состязаний не всегда выдерживали нагрузку.
— Разрядились батареи, питающие датчики, — объяснил бывший полтавчанин, а ныне житель Киевской области Константин Фишер, когда я спросила, почему его искусственная нога «отдыхала», сложенная пополам, когда он выполнял последнее упражнение, имитирующее греблю.
Константина я знаю давно. Когда-то он ездил из близлежащего села в Полтаву на занятия по восточным единоборствам и одновременно сам обучал этому искусству сельских ребятишек. Участвовал в соревнованиях и возил на них своих воспитанников. Но я не знала, что он воевал и вернулся с фронта без ноги, и не сразу узнала Костю, отпустившего бороду.
— Служил в добробате «Айдар» с момента его формирования, — рассказывает Константин. — Ранение получил под Горловкой. Наша группа возвращалась ночью с боевого задания и попала в засаду. По нам начали стрелять из крупнокалиберного пулемета. Одна из пуль попала мне в бедро, перебив артерию и раздробив кость. Побратим больше километра тащил меня на себе в безопасное место. От большой кровопотери я постоянно терял сознание. Увы, ногу не удалось спасти…
Константин Фишер — один из участников социального мультимедийного проекта «Победители» о бойцах АТО и волонтерах, которые потеряли конечности во время военных действий на востоке Украины, но не утратили интерес к жизни. Основой проекта стала серия снимков фотографа Александра Мордерера и арт-директора Татьяны Рублевой из Киева, которые сумели показать, что люди с протезами — это полноценные члены общества, счастливые и красивые. Кстати, Константина Фишера называют самым фотогеничным участником этого проекта. На снимке он стоит на протезе с распростертыми руками и отведенной в сторону здоровой ногой.
Как и прежде, он активно занимается спортом, и именно это помогло ему не упасть духом.
Выполнив на «отлично» все упражнения, Константин наблюдал за выступлением других атошников, сидя с двухлетним сынишкой, которого тоже зовут Костиком. Фотографы со всех ракурсов снимали, как отец бережно держит ребенка и нежно целует его в макушку.
К слову, Константин — многодетный отец. На соревнованиях его поддерживал 17-летний сын Денис, а дома ждала десятимесячная дочка.
Полтавчане восхищались еще одним своим земляком — Александром Поддубным, бывшим помощником участкового инспектора Глобинского райотдела милиции. Находясь в зоне АТО в составе сводного отряда полтавских правоохранителей, он попал под минометный обстрел зимой 2015 года, когда боевики пытались штурмом взять село Каменку под Дебальцево. Потерял кисть левой руки.
Александр был одним из первых наших бойцов, которым итальянские специалисты благодаря проекту «Жизнь без границ» бесплатно изготовили дорогостоящий миопротез. Протез «слушает» команды, которые посылает мозг, и реагирует на нервные импульсы и сжатие мышц.
Александр давно не удивляется тому, что его «новая рука» шевелит пальцами, удерживает чашку с водой, ручку и мелкие детали, распознает на ощупь пластик и человеческую кожу.
— Я могу печатать на компьютере, управлять скутером и даже водить машину, — говорит Александр Поддубный.
Конечно, участковым он уже не работает. На нем теперь держится организационная работа в региональном сервисном центре МВД в Полтавской области.
А 4 января этого года Саша женился.
У 30-летнего Вадима Мазниченко из Черкасской области, бывшего строителя, протезы на выбор: для бега и для ходьбы, для работы и для выхода «на люди». Гранатометчик 14-го отдельного мотопехотного батальона получил ранения ног и рук во время минометного обстрела под Старогнатовкой Донецкой области, где его подразделение удерживало передовые позиции. Левую руку и правую ногу врачам спасти не удалось.
*Вадим Мазниченко после тяжелого ранения проходил реабилитацию в Америке и участвовал там в десятикилометровом забеге. В этом году он планирует пробежать марафонскую дистанцию в 42 километра
Вадим оказался в числе 24-х самых тяжелых ампутантов, которых американцы в рамках программы НАТО отобрали для протезирования. Процесс реабилитации длился почти год. Вадим начал заниматься бегом. Сначала удавалось преодолеть полкилометра, потом километр, два, три… Затем попробовал себя в горнолыжном и велоспорте, гребле на каяках. Увидев успехи Мазниченко, военный атташе украинского посольства в Вашингтоне предложил ему принять участие в ежегодном марафоне под патронатом морской пехоты США. В нем участвуют тысячи военных из многих стран мира, получившие ранения в ходе боевых действий. Вадим вместе с тремя товарищами принял вызов.
— Забег состоялся в сентябре прошлого года, — вспоминает Вадим Мазниченко. — Мы с друзьями бежали десять километров — решиться сразу на 42 не рискнули. Было, конечно, тяжело. Во-первых, жарко, во-вторых, дистанция оказалась сложной: то спуски, то подъемы. Протез меня не подвел, но затекало колено, и через каждые четыре километра приходилось снимать «ногу» и разрабатывать коленный сустав. Поэтому из нашей четверки я оказался на финише третьим. На десятикилометровой дистанции победителями считаются те, кто преодолел ее за два часа. Мой результат — 1 час 27 минут.
Вадим продолжает тренироваться и дома. Недавно ему с молодой женой выделили квартиру в Черкассах, появилось больше возможностей заниматься спортом. Не исключено, что в этом году он вместе с теми же ребятами, с которыми бежал в Америке марафон, попробует преодолеть дистанцию в 42 километра.
А такие турниры, как проведенный в Полтаве, говорит Вадим Мазниченко, очень нужны. Они вселяют надежду в тех, кто отчаялся после тяжелых ранений.
Организовали это спортивное мероприятие тоже бойцы АТО: харьковчанин Дмитрий Медведь и «Народный Герой» Украины Вадим Довгорук из Кропивницкого.
*"Народный Герой" Украины Вадим Довгорук был одним из организаторов турнира в Полтаве. Под Дебальцево он потерял руку и обе ноги, но уже научился ходить на протезах без палочки, практически не хромая
Вадим Довгорук чудом выжил после того, как четверо суток пролежал на морозе под Дебальцево с оторванной взрывом гранаты рукой. Он отморозил ноги, и медикам пришлось их ампутировать. А сейчас 25-летний Вадим удивляет стойкостью и заряжает других своим оптимизмом. Он без палочки ходит на протезах и практически не хромает. Протезы (за счет силиконовых чехлов они имеют форму ног) ему сделали харьковские специалисты из немецких комплектующих.
После реабилитации Вадим Долгорук начал осваивать профессию военного психолога.
Единственным участником турнира, передвигающимся на инвалидной коляске, был бывший профессиональный военный, капитан ВСУ, десантник Дмитрий Медведь (кстати, его детство прошло в Полтаве). Он служил в 95-й Житомирской аэромобильной бригаде, а когда начались военные действия на Донбассе, был призван в Луганский погранотряд. В составе оперативно-мобильной группы сдерживал наступление боевиков во время штурма контрольно-пропускного пункта «Должанский». Год нес службу в самых горячих точках: в Счастье, Герасимовке, Трехизбенке. В марте 2015 года в районе Счастья в перестрелке с боевиками получил тяжелое ранение. Пуля повредила четыре позвонка, участок спинного мозга.
*Харьковчанин Дмитрий Медведь — единственный участник соревнований, который передвигается на инвалидной коляске. Он справился со всеми упражнениями, предусмотренными программой
— Врачи говорили, что я не смогу даже сидеть, — признается 33-летний Дмитрий Медведь. — Но я поставил перед собой цель — заново научиться ходить. Уже делаю первые шаги с помощью ходунков…
Дмитрий передвигался на тяжелой инвалидной коляске, пока волонтеры не приобрели для него современную, сделанную по индивидуальному заказу. Ее вес — около восьми килограммов. Бывший десантник, надежно закрепленный в коляске, вместе с ней легко поднимается… по канату. Он справился со всеми упражнениями, предусмотренными программой турнира.
— Уверен, что смогу встать с этой коляски и пойти самостоятельно, — говорит Дмитрий, нежно держа за руку жену Аню. — Тем более что у меня есть надежная опора в жизни — моя семья.
Фото автора