ПЯТНИЦА. Многих могут беспокоить головные боли, бессонница. Повышается вероятность травм, так что следует быть осторожными во время любых физических нагрузок. Рекомендуются упражнения для укрепления позвоночника. Откажитесь от жирной пищи, в которой много «плохого» холестерина. Показано лечение заболеваний почек, что стоит взять на заметку представителям Весов и Скорпиона. Можно сходить на консультацию к психологу или психотерапевту.
СУББОТА. Старайтесь избегать стрессов и переутомления, иначе возможны головные боли, проблемы со сном. Ослаблено зрение, особенно у представителей Овна и Водолея. Лучше не засиживаться у телевизора или компьютера. Хорошее время для лечения заболеваний почек и мочеполовой сферы, что следует взять на заметку представителям Скорпиона. Можно записаться на прием к психологу или психотерапевту. Пейте много воды, ешьте ягоды и овощи.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Повышается вероятность пищевых отравлений, поэтому следите за качеством пищи. Могут обостряться заболевания горла, особенно уязвимы представители Тельца и Близнецов. Полезны массаж спины, дыхательная гимнастика. Рекомендуется общение с приятными людьми — это лучшая психотерапия.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Уязвимы горло и голосовые связки. Полезны ингаляции, прогревания, полоскания. Может беспокоить остеохондроз. Возможны ухудшения у людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы. Представителям Овна и Тельца надо беречь глаза. Полезна вегетарианская диета.
ВТОРНИК. Полезны дыхательные упражнения, особенно представителям Близнецов и Козерога. Удачный период для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, что стоит взять на заметку представителям Тельца и Рака. Рекомендуется есть яблоки, абрикосы, овощи разного цвета.
СРЕДА. Пойдут на пользу дыхательные упражнения, умеренные физические нагрузки. Можно сходить в сауну или баню. Рекомендуется отправляться в поездку, путешествие. Представителям Козерога и Водолея следует беречь ноги. Возможны ухудшения у тех, кто страдает заболеваниями суставов. Желательно придерживаться щадящей диеты. Полезно укреплять нервную систему. Включайте в рацион каши, нежирное мясо, свежие овощи.
ЧЕТВЕРГ. Можно лечить и протезировать зубы. Показаны любые процедуры, способствующие очищению организма. Можно пройти гидроколонотерапию, поголодать, если для этого нет противопоказаний. Старайтесь не переедать, так как высокий риск прибавить в весе и заработать обострение заболеваний органов брюшной полости. Удачный период для начала диеты. Возможны ухудшения у тех, кто страдает заболеваниями печени, поэтому лучше не употреблять жирную пищу и алкоголь.