Многие зарубежные специалисты убеждены, что у детей, бесконтрольно играющих в видеоигры, подавляется нервная система. А недавно ученые из университета Калифорнии (США) заявили: из-за чрезмерного увлечения видеоиграми могут изменяться структура и функции мозга. Речь идет об участке, отвечающем за «систему награды» (расположена глубоко в тканях мозга, ближе к его центру). В группе риска дети до 15 лет. Если родители не будут ограничивать детей во времени, высокий риск, что у ребенка в будущем разовьется пристрастие к наркотикам, предупреждают американские ученые.
Ученые из университета Юты (США), в свою очередь, выявили у игроманов сильную связь между одним из сегментов префронтальной коры головного мозга и височно-теменным узлом. Подобная связь отмечается у больных психическими заболеваниями, в том числе шизофренией.
А сотрудники университета штата Индиана пришли к выводу, что жестокие видеоигры подавляют участки мозга, ответственные за контроль эмоций, и стимулируют активность тех частей, которые отвечают за агрессию.
В какие игры и как долго можно играть детям? По мнению некоторых специалистов, игры в жанре экшн улучшают зрительное внимание, кратковременную память, способность к обучению. Ученые считают, что мозг любителя компьютерных игр способен быстрее и лучше воспринимать информацию. Подобные навыки могут пригодиться в жизни. Но главное — не переборщить со временем.
— Есть приблизительная норма для детей дошкольного возраста — не более получаса в день, — говорит психолог киевского детсада № 777 Зоя Мырза. — Ученикам младших классов позволяется час-полтора, желательно с длительными перерывами.
Компьютерные игры возбуждают участки мозга, ответственные за удовольствие, и ребенку хочется испытывать приятные ощущения снова и снова. Поэтому обязательно надо найти и другое занятие, которое ему тоже понравится. Полезен спорт. Многие мальчишки любят футбол, восточные единоборства. Прекрасно, если папа вместе с сыном погоняет мяч на стадионе. Девочки любят танцевать, рисовать.
А если ребенок будет постоянно сидеть за компьютером или в телефоне, у него рано или поздно снизится зрение, ухудшится осанка, пострадает нервная система. Зависимые от компьютерных игр дети становятся агрессивными, раздражительными, капризными. Важно, чтобы родители следили, во что играет ребенок.
Кстати, исследователи из США изучили влияние современных технологий на отношения в семье. Оказалось, что не только дети, но и многие взрослые проводят до девяти часов в день за экраном компьютера, телевизора или смартфона. А значит, на общение с детьми у них практически не остается времени.
Ученые выяснили: многие родители отвлекаются на смартфон во время ужина с семьей, игр с детьми, когда укладывают ребенка спать. Специалисты говорят, что дети таких родителей часто плачут и становятся гиперактивными, а у родителей повышается уровень стресса и даже развивается депрессия, в отличие от тех мам и пап, которые отдают предпочтение детям, а не смартфону и компьютеру.
Подготовила Татьяна МИХАЙЛЕНКО, «ФАКТЫ»