Перед тем как посадить на кожу специальных медицинских пиявок, 45-летняя актриса принимает… скипидарную ванну
Голливудская звезда Деми Мур («Солдат Джейн», «Непристойное предложение») является поклонницей такой экзотической процедуры, как аюрведическая широдхара. На лоб пациента — в область так называемого третьего глаза — льют тоненькой стройкой теплое кунжутное масло. Считается, что такой своеобразный вид массажа, основанный на древнеиндийском ритуале, стимулирует нервную систему, вызывает чувство расслабления и блаженства. 45-летняя актриса говорит, что широдхара, которую ей регулярно делают в спа-салонах, помогает яснее мыслить и лучше засыпать.
Еще один практикуемый Мур нетрадиционный способ сохранить здоровье и красоту — гирудотерапия (лечение пиявками). Кровососущие черви не вызывают у Деми отвращения. «Люди часто забывают, что пиявки дают позитивный эффект. К тому же я пользуюсь не какими-то болотными пиявками, а специально натренированными медицинскими. Они очищают кровь и омолаживают тело. Когда они тебя кусают, вырабатывают особый фермент, благодаря которому кровь не сворачивается, а течет обильно», — заявила Деми на одном из телешоу, шокировав публику. Перед тем как посадить на кожу пиявок, Мур проходит предварительную подготовку — принимает скипидарную ванну. «Я также заметила, что пиявкам не нравятся волосы. Поэтому лучше удалить лишние волоски бритвой или воском», — рассказывает она.
Когда Деми Мур решилась на такую процедуру впервые, ей было больно и немного страшновато. «Но я быстро привыкла и теперь не могу без этого обойтись», — утверждает актриса.
28-летняя американская певица Пинк (настоящее имя — Алисия Мур) по совету диетолога очищает организм, устраивая раз в неделю разгрузочный «зеленый» день. На завтрак она выпивает сок из яблок, сельдерея и огурца, а также съедает немного зеленого винограда. На обед в этот день у нее салат, на ужин — овощи, приготовленные на пару. Подобная краткосрочная диета улучшает пищеварение и общее состояние организма. И, кроме того, помогает сбросить лишний вес.
Испанская актриса Пенелопа Круз («Ванильное небо», «Сахара»), которой 28 апреля исполняется 34 года, говорит, что не может жить без витаминов группы В. Кинозвезда утверждает, что они делают волосы более густыми, а ногти — крепкими. Но самое главное, по мнению Круз, заключается в том, что витамины группы В снижают тягу к сладкому и улучшают настроение, помогая бороться с депрессией.
А вот 34-летняя британская певица Мелани Чизхолм рассказывает, что преодолевать желание съесть что-либо сладкое ей помогает молочная сыворотка. Этот полезный для здоровья продукт участница группы «Спайс герлз», известная под прозвищем Мел Си, принимает каждое утро. Мелани уверена: он помогает регулировать уровень сахара в крови. К тому же богатая белком сыворотка позволяет певице чувствовать себя сытой всю первую половину дня.