При избыточном весе нарушается иммунитет, что позволяет вирусу гриппа дольше оставаться в организме. Проанализировав 1800 медицинских карт пациентов, переболевших гриппом в течение трех сезонов, специалисты университета Мичигана (США) обнаружили: у лиц с избыточным весом вирус сохраняется в организме дольше, чем у остальных. В итоге полные люди дольше болеют и более заразны.
Кроме того, давно известно, что у тучных пациентов могут чаще развиваться осложнения гриппа, в том числе пневмония. Эти люди находятся в группе риска и им желательно делать прививку от гриппа. Стоит вакцинироваться людям после 65 лет, а также тем, кто страдает хроническими заболеваниями: бронхиальной астмой, частыми пневмониями, сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Специалисты также установили, что продукты с высоким содержанием клетчатки усиливают противовирусный иммунный ответ, так как активируют лейкоциты (белые кровяные клетки).
Напомним, ранее «ФАКТЫ» рассказали, когда лишний вес становится преимуществом для человека.
Подготовила Мария ЗАВАДА