Что чувствуют и о чем думают люди, побывавшие на войне? Как им помочь вернуться к мирной жизни? Чаще всего человек не может справиться с посттравматическим стрессовым расстройством самостоятельно или с помощью близких. Тогда необходимо обращаться к специалисту— психологу, психотерапевту, психиатру.
Психолог-консультант Наталья Злыгостева рассказала о том, как ее ночная беседа с бойцом ВСУ уберегла его от отчаянного шага.
«Телефонный звонок. Боец. Депрессия, суицидальные нотки, трезвый, потерянный. Со сплошной чередой утрат за последние четыре года. Дом остался «там», нет бизнеса, нет здоровья, нет денег; нет веры в будущее, победу и идеалы — нет ничего. А сегодня еще и жена сообщила, что уходит к другому…
С первых слов веет жуткой безнадегой, свинцовой усталостью и эмоциональным умиранием. Страшно. Хочется зарыть голову в песок…
…а он говорит, говорит — не остановить…
Лихорадочно работает мозг, подбираю слова, продумываю «стратегии работы»… В какой-то момент вся эта мишура отключается. И я остаюсь с ним. Я его слышу. Чувствую. Где-то молчу. Где-то отвечаю. Иногда предательски закладывает нос. Разрешаю себе ненормативную лексику и эмоции. Разрешаю небольшие манипуляции.
Пытаюсь почувствовать себя — им. Ради чего бы я жила? Единственное МОЕ близкое существо — дочь — могут увезти на оккупированную территорию. И больше я ее не увижу. И мама там. И жены больше нет. Ничего нет. Через пару месяцев дембель — куда идти? Зачем идти? Здоровье сыплется. В самом себе сейчас нет смысла, быть не может — 4 года беспрерывной войны… «Все образуется», «у тебя будет другая семья и другая жизнь», «когда-нибудь эти раны перестанут ТАК болеть» — чушь. Нет в таких состояниях «когда-нибудь». Нет никакого будущего. Есть только фантомы прошлого и боль сейчас.
Мы были в его прошлом. В его довоенном доме. С его семьей. На его работе, где был статус, компетенция, уважение подчиненных. С его дочерью, которая встречает папу в отпуске, с войны. С его побратимами, чьи проблемы он помогал решать юридически и материально. Мы собирали инструменты, навыки, опыт, который был накоплен за те годы и за годы войны. То, что невозможно потерять. Мы планировали завтрашний день. Потому что дальше планировать в таком состоянии невозможно.
Черт его знает, о чем мы еще говорили. О войне, конечно. О потерях. О Жизни. Полтора часа и полпачки сигарет.
Попрощались.
Получилось? Нет? Если нет — что с ним будет? Что со мной будет, если не получилось? Хочу я или нет, по ощущениям — часть ответственности за его жизнь сейчас на мне…
А утром звонок. «Спасибо, что Вы оказались рядом. Наверное, это был самый тяжелый вечер в моей жизни. И я почувствовал, что я не один. Я выгребу теперь».
Спасибо ВАМ, Мужчины, которые проходят через такой ад, защищая нас. И продолжают защищать даже рухнувшие идеалы…
Хотя я вряд ли когда-нибудь привыкну к этим звонкам. И вряд ли когда-нибудь смогу чувствовать себя расслабленно-уверенной в процессе такой работы…" — написала в Facebook
Наталья Злыгостева.
Ранее «ФАКТЫ» сообщали о бывшем бойце АТО, жителе Павлограда (Днепропетровская область) Сергее Ястребе, который покончил с собой. Подробнее — в материале «Он нуждался в помощи: боец АТО покончил жизнь самоубийством».
Материалы, опубликованные в рубрике «Блоги», отображают мнение автора и могут не совпадать с позицией редакции.