Школьников и студентов после болезни на полгода освобождают от занятий физкультурой
«Я больше месяца пролежала в больнице с вирусным гепатитом А. После выписки прошла неделя. Скажите, пожалуйста, мне можно уже ходить на тренировки по теннису и в сауну?» — спрашивает 20-летняя студентка Галина из Киевской области. На этот и другие вопросы нашей читательницы мы попросили ответить заведующую отделением вирусного гепатита городской клинической больницы Ь 5 Тамару Чайковскую.
— Тамара Романовна, через какое время после болезни можно приступать к спортивным тренировкам или заниматься физическим трудом?
— Человек, который перенес вирусный гепатит А, должен быть под наблюдением участкового терапевта и инфекциониста три месяца, а после гепатита В — до года. Детей и студентов, переболевших гепатитом А, на полгода освобождают от занятий физкультурой. После этого желательно начинать с небольших физических нагрузок, постепенно их увеличивая. При гепатите В и С щадящий режим нужно соблюдать около года. В течение полугода нельзя загорать. Сразу после выписки из больницы запрещается ходить в баню или сауну: тепловые процедуры могут негативно сказаться на поврежденной печени. Были случаи, когда через пару недель после баньки наши пациенты возвращались с осложнением болезни.
— Скажите, как предупредить гепатит и избежать осложнений после него?
— Нужно выполнять элементарные правила гигиены: мыть руки после посещения туалета и перед приемом пищи; воду для питья кипятить; овощи и фрукты обдавать кипятком. Если повысилась температура, появились тошнота, рвота, следует обратиться к терапевту. При подозрении на гепатит проконсультируйтесь у инфекциониста, который принимает в каждой поликлинике.