После праздников многие диетологи советуют устраивать себе «разгрузочные дни», и тем, кто следует этим советам, очень кстати придется рецепт свежего салата с оливками, авокадо и фетой. По сути, это тот же всем известный «Греческий салат», но только с авокадо, отмечают на канале Салаты. Лучшие рецепты.
Для его приготовления необходимы:
Для приготовления салата огурец и авокадо нарезают кубиками, помидор — небольшими дольками, салатный перец — полосками, а лук — очень тонкими полукольцами. Салатную зелень лучше порвать руками, а фету можно либо раскрошить, либо нарезать кубиками.
Смешать овощи, добавить к ним маслины. Посыпать фетой.
Для заправки смешать лимонный сок, оливковое масло, посолить и приправить перцем по вкусу. Заправить салат.
Приятного аппетита!
А судья шоу «Мастер.Шеф» Эктор Хименес-Браво предложил свой вариант здорового салата с фетой.