Тем, кто потерял всякую надежду быть стройным и красивым, медик и провидец Мехди Эбрагими Вафа советует не отчаиваться понапрасну, а всего лишь обратить внимание на дату рождения.
Победитель российского шоу «Битва экстрасенсов» утверждает, что для каждого знака есть свой «рецепт» идеального тела, пишет «СтарХит».
Так, Овну экстрасенс посоветовал найти объект обожания, ради которого захочется стать прекрасным — представители этого знака зодиака способны на подвиги, если есть серьезная мотивация. В противном случае Овен будет считать, что и так идеален.
Тельцу советуют подходить к вопросу похудения максимально серьезно и не бросаться от диеты к диете — важно пройти полное обследование, чтобы выявить природу полноты. Возможно, дело не только в переедании.
Близнецам советуют просто следить за стабильностью режима, ведь даже малейшее отклонение от привычного распорядка дня влечет большие проблемы. Людям, рожденным под этим знаком зодиака, стоит регулярно заниматься плаванием, чтобы достичь серьезного прогресса.
Раку нужно больше времени уделять себе, собственным желаниям и удовлетворению собственных интересов. Люди этого знака слишком близко принимают к сердцу все неурядицы. Им важно научиться жить в гармонии с собой, а не под влиянием внешних факторов. Как только удастся наладить эмоциональный фон, проблемы с лишним весом исчезнут.
Льву показан целый комплекс мероприятий: выбрать комфортную диету, купить абонемент в спортзал и вести активный образ жизни. Иначе печальные последствия из-за чрезмерной нагрузки на организм не за горами
Деве, уверен экстрасенс, достаточно только забыть о пристрастиях в еде. Перейти, например, на крупы и зелень, не забывать ежедневно вести дневник учета калорий. И фигура вернется в норму.
Весам нужно обратить внимание на длительность сна. Экстрасенс считает, что в данном конкретном случае проблема кроется в невозможности давать адекватное время на отдых организму.
Скорпиону советуют воздерживаться от спонтанных «нервных» диет. Как нельзя лучше сработает банальный отказ от мучного, нежели постоянный стресс для организма.
Стрельцу важно спасаться от накопленных калорий при помощи серьезных спортивных снарядов и чуткого тренера в спортзале. Хорошей идеей будет также найти напарника и вместе с ним начать с пробежек по утрам. Только физические нагрузки способны в данном случае привести к желаемому результату.
Козерогу лучше остановиться на нестрогой диете, позволяющей избегать переедания. Представители этого знака зодиака, уверен Мехди, склонны к полноте лишь в зрелом возрасте. А потому важно обратить внимание и на гормональный фон. В случае некоторых нарушений следует обратиться за помощью к врачу.
Водолею поможет похудеть лишь самодисциплина. В ряде случаев достаточно лишь ежедневной утренней зарядки и пары комплексных упражнений. Но делать их важно регулярно.
Рыбам предложили пройти курс спортивного массажа и правильно питаться — больше зелени и свежевыжатых соков. Необязательно отказывать себе во всем. Главное — считать калории.
Эксклюзивный гороскоп на февраль от Хаяла Алекперова «Кто может подхватить вирус, а кому грозит нервное истощение: гороскоп здоровья на февраль от победителя «Битвы экстрасенсов» читайте на сайте «ФАКТОВ».
Фото Pixabay