Если симптомы регулярно повторяются, бороться придется с паническим страхом и депрессией
В выходные дни к церквям и памятникам подъезжают вереницы автомобилей, украшенных цветами и кольцами. Красивое зрелище. Куколки-невесты, преисполненные чувства ответственности женихи и… суетящиеся родители. Только те из них, кто сумел правильно распределить обязанности по подготовке к свадьбе и научился не нервничать по пустякам, без последствий для нервной системы переживут радостное событие.
- Нервные срывы после подобных торжеств — явление нередкое, но справиться с ними можно, главное — не откладывать визит к врачу, — говорит доцент кафедры неврологии и рефлексотерапии Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика, главный рефлексотерапевт Минздрава Украины
Михаил Матяш. — Специалист поможет разобраться в ситуации, выпишет нужные лекарства или проведет сеансы рефлексотерапии и гипноза. Казалось бы, какая депрессия может развиться на фоне подготовки к долгожданному радостному событию? Оказывается, к ней приводят даже эмоциональный подъем и стресс со знаком «плюс». Сначала возникает тревога: «Не успею подготовиться… Всех ли пригласили, никого не обидели?» Мельчайшие неучтенные детали могут испортить настроение любому из участников — жениху, невесте, родителям. Но вот все уже позади, а чувство тревоги не проходит. Когда к нему примешиваются учащенное сердцебиение, приступы головной боли, одышка, можно говорить о панической атаке. Правда, чтобы утверждать подобное, надо обязательно обследоваться у кардиолога, невролога. Если они не видят существенных изменений в анализах и кардиограмме, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Важно понять: оставаясь без квалифицированной помощи, вы лишь усугубляете свое состояние.
Человек должен знать себя, знать, как может отреагировать его нервная система на радость, горе или просто большие эмоциональные нагрузки, связанные с работой. Это нужно, чтобы смягчить удар, не допустить паники и депрессии. Хочу обратить внимание еще на несколько радостных событий, выбивающих человека из колеи. В последние годы ко мне часто приводят молодых людей, которые готовятся к выпускным, а затем — к вступительным экзаменам. После поступления в вуз у многих появляются симптомы, напоминающие признаки болезни сердца, желудочно-кишечного тракта. На самом деле это тоже проявления невроза. Страх перед новыми преподавателями, формирование отношений в новом коллективе влияют на нервную систему. А она из-за длительного стресса утрачивает свойство быстро адаптироваться к ситуации. Эту способность надо вернуть. Иногда приходится помогать не только детям, но и родителям.
Какими методами удается снять чувство тревоги? Что такое паническая атака? Чем опасен невроз? Как узнать, почему сердце бьется слишком быстро: потому что больное или просто от страха перед начальником?
На эти и другие вопросы читателей сегодня,
7 сентября, с 16. 00 до 17. 00 на прямой линии «ФАКТОВ» ответит доцент кафедры неврологии и рефлексотерапии Национальной медицинской академии последипломного образования
имени П. Л. Шупика, главный рефлексотерапевт Минздрава Украины Михаил Николаевич Матяш.
Звоните в редакцию по телефону
(044) 236-90-69
Материал о прямой линии
читайте в субботу, 15 сентября