Зверобой входит в список самых полезных растений. Он положительно влияет на энергетику человека, а о его пользе для здоровья можно рассказывать часами. Как правильно заготовить зверобой, рассказал травник Андрей Форсюк.
— Высота срезания травы зверобоя зависит от наличия достаточного количества зеленых листочков на стебле, то есть срезаем только покрытые листьями верхушки стеблей с соцветиями. Наибольшая концентрация действующих активных веществ — в начале цветения.
— Когда лучше собирать траву?
— Собираем зверобой утром (после росы) или вечером (до росы). Заготовка не должна длиться долго, ведь уже через два часа сырье нужно расстелить для качественного высушивания. Сушка происходит естественным способом, под навесом в хорошо проветриваемом помещении. Такой способ более длительный и требует дополнительного контроля и переворачивания, но при благоприятных погодных условиях сырье получается более качественным, чем при искусственной сушке. Срок годности сырья зверобоя — 3 года, но мы используем его в своих фиточаях не дольше 1,5 года. Особое внимание уделяем зверобою, который только начал цвести и имеет большое количество еще не раскрытых бутонов.
— Чем полезен настой этой травы?
— Советую его использовать в лечении застойных процессов в печени и желчном пузыре, гепатитов, гастритов, хронических колитов. Полезен зверобой при расстройствах желудочно-кишечного тракта, метеоризме, при нарушении функциональности почек, связанном с задержкой жидкости в организме. Зверобой выступает как диуретик, поэтому его можно применять в качестве вспомогательного средства при мочекаменной болезни. Рекомендованное количество зверобоя в количестве отвара — 1−2 столовые ложки растения, заваренные в 250 мл кипятка. Кипятить следует 10 минут, после чего выпивать в теплом виде. Употреблять в день не больше одной такой порции.
— А чем полезно для человека масло зверобоя?
— Для приготовления масла зверобоя мы используем цветы в стадии, когда много еще не раскрытых желтых бутонов. Если раздавить такой бутон между пальцами, они окрасятся в насыщенно красный цвет. Благодаря сильным противовоспалительным, вяжущим, бактериостатическим свойствам масло зверобоя является незаменимым средством при ожогах (если применить сразу после охлаждения места ожога, то не будет даже пузыря; возвращает нормальный цвет коже в местах, где старые ожоговые повреждения), при пролежнях, лишаях на лице, для лечения детей при потнице, крапивнице, диатезе, при болезнях полости рта.
Также масло зверобоя применяют как лечебно-косметическое средство при различных проблемах кожи — как жирной, так и сухой. Благодаря своим регенерирующим свойствам восстанавливает кожу, возвращая естественную гладкость и упругость. Масло зверобоя — это мощный антиоксидант, замедляющий окислительные процессы в коже, что в свою очередь замедляет ее старение. При втирании в кожу головы за 20−30 минут до мытья способствует избавлению от перхоти и себореи. Наружно масло зверобоя применяют для ухода за кожей младенцев (от опрелостей, покраснения и припухлости кожи), для лечения ожогов, обморожений, кровоподтеков, пролежней, язв и ран (прикладывать смоченные маслом салфетки на 15−20 минут), при лечении остеохондроза (как массажно-лечебное средство), при лечении герпеса, угрей и других видов сыпи. Небольшое количество наносят на пораженные участки тела 2−3 раза в день, не смывают. Благодаря фотосенсибилизирующему эффекту препараты зверобоя повышают чувствительность кожи к солнечным лучам, поэтому следует ограничить время пребывания под прямыми солнечными лучами до 15 минут или при необходимости прикрыть плотной одеждой обработанные маслом участки тела.
Ранее «ФАКТЫ» рассказывали, как правильно заготавливать и сушить чрезвычайно полезные листья смородины.
Читайте также: «Надо замочить в теплой воде»: как вырастить фенхель на участке