Рэп-исполнительница Alyona Alyona поделилась с подписчиками в TikTok своими достижениями за лето. Помимо участия в благотворительных акциях в Украине и за границей, артистка не переставала работать над собой. За последние месяцы ей удалось сбросить 20 килограммов. Изменения Alyona Alyona показала, опубликовав видео в TikTok под песню о «бавовне» во временно оккупированном Крыму.
В клипе Алена танцует в купальнике, показав изменившуюся фигуру. Певица намекает, что к отдыху в Крыму готова.
Ранее исполнительница говорила, что ей непросто дается борьба с весом. Но она нашла свою формулу — не насиловать организм, а слышать свое тело.
«Сейчас я осознаю свои ощущения и, если у меня нет другого способа себя пожалеть, побаловать или прожить какие-то эмоции, я ем и понимаю, что это меня сейчас спасает и является лучшим вариантом, чем психосоматика, курение, алкоголь
Она считает, что дело не в теле, а в голове. Артистка говорит, что научилась договариваться со своим телом.
Ранее Alyona Alyona сбросила 30 килограммов. А певица Наталка Карпа из-за стресса сбросила 15 кг.
Также певица Джамала поделилась своими секретами, как привести себя в форму после родов.