Невозможно физически удалить прыщи или вылечить их за одну ночь. Но домашний уход может уменьшить отек и боль, делая прыщи менее заметными, пишет medicalnewstoday.
Американская академия дерматологии рекомендует лечить новый прыщ в домашних условиях. Аккуратно вымыть кожу и высушить ее чистым полотенцем. Завернуть кубики льда в ткань и приложить к прыщу на 5−10 минут. Сделать перерыв на 10 минут, а затем снова приложить лед еще на 5−10 минут. После точечно нанесите средство, которое содержит не менее 2% перекиси бензоила. Выполнение этих шагов перед сном может означать, что на утро прыщи будут выглядеть лучше. Как только образуется белое пятно, можно приложить горячий компресс. Для этого смочите чистую мочалку в горячей воде. Приложите к прыщу на 10−15 минут. Повторяйте это 3−4 раза в день.
Существует много дополнительных методов лечения, пищевых добавок и местных средств, которые люди используют для лечения акне. Однако не все они подтверждены доказательствами. Но есть альтернативные средства, которые могут быть эффективными в борьбе с акне.
Местное применение зеленого чая может уменьшить среднее количество прыщей и гнойников у людей с акне легкой и средней степени тяжести. Одно исследование показало, что зеленый чай может значительно уменьшить воспаленные и невоспаленные прыщи в течение 8 недель. Зеленый чай является противовоспалительным, антиоксидантным и антимикробным средством, поэтому может действовать против прыщей несколькими способами. Люди могут наносить свежий зеленый чай на кожу, использовать средства для ухода за кожей, содержащие зеленый чай, или пить зеленый чай.
Читайте также: «Табу в рационе — молочные продукты»: что не стоит есть людям с проблемной кожей
Масло чайного дерева — популярное домашнее средство от прыщей. Оно обладает антимикробным действием и может уменьшить количество прыщей у людей с акне легкой и средней степени тяжести. Всегда разводите эфирные масла в масле-носителе до безопасной концентрации перед нанесением на кожу.
Глины, богатые минералами, часто присутствуют в средствах по уходу за кожей от акне. Исследования конкретных минеральных глин и грязей свидетельствуют о том, что они могут обладать антибактериальными свойствами.
Популярное утверждение, что зубная паста помогает лечить акне — миф. Одной из причин его возникновения является то, что раньше зубная паста содержала триклозан, который, как утверждают некоторые исследования, предотвращает чрезмерную выработку кожного сала.
Прыщи могут иметь разные причины, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого. Если приведенные ниже советы не помогают, или акне являются стойкими или тяжелыми, лучше обратиться к врачу.
Ранее «ФАКТЫ» писали, как клубника влияет на состояние кожи лица.