Откажитесь от алкоголя и примите контрастный душ: сегодня Землю накроет магнитная буря

В субботу, 10 июня, Землю покроет магнитная буря средней интенсивности. Об этом сообщили ученые Центра прогнозирования космической погоды Национального агентства океанографических и атмосферных исследований США.

В такие дни советуют отказаться от физических нагрузок, выделить время для отдыха, принимать теплые травяные ванны и пить больше воды.

А от головной боли поможет избавиться контрастный душ.

В июне 2023 года нас ждет несколько магнитных бурь, в т. ч. в следующее воскресенье, 18 июня, возмущения будут сильными, и эта буря будет продолжаться три дня подряд. В такие периоды метеозависимые люди могут испытывать головную и суставную боль, депрессию. Возможны обострения хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых. Бури могут влиять и на технику — возможны повреждения спутников, нарушение работы сетей сотовой связи и Интернета, выход из строя электрических сетей, блокировка радиосвязи.

Напомним, известный фитнес-тренер Марина Боржемская составила собственный ТОП-5 освежающих в жару напитков, способных улучшить и самочувствие.