О низком гемоглобине, наверное, знают все. Это заболевание называют анемия, и ученые создали уже немало препаратов, чтобы побороть недуг. Но бывают случаи, когда гемоглобин поднимается выше нормы. Эта проблема встречается реже, но о ней тоже следует знать, делится семейный врач Михаил Цюрак.
Верхняя граница нормы гемоглобина у мужчин — 179 г/л, у женщин — 149 г/л. Более высокие показатели требуют и более детального обследования пациента, а также поиска причины повышения гемоглобина.
«Причины такого повышения разные, — объясняет врач. — Есть физиологические (т.е. не связанные с болезнями) и патологические причины. Физиологические: проживание в горной местности; недостаточное питье воды и чрезмерное употребление мяса, занятия спортом (у профессиональных спортсменов). Патологические: болезни костного мозга (полицитемия); болезни щитовидной железы (гипертиреоз); болезни почек (почечная недостаточность); хронические гепатиты и опухоли печени; пороки сердца; хронические болезни легких, особенно, если они связаны с длительным курением; обезвоживание».
Физиологические причины высокого гемоглобина, добавляет Михаил Цюрак, легко исправить: нужно пить больше воды, ограничить мясные блюда или просто не делать ничего (для жителей высокогорья или спортсменов высокий гемоглобин является нормой).
«Впрочем, стоит обследоваться, если у вас, кроме высокого гемоглобина, есть дополнительные жалобы на здоровье», — отмечает он.
Врач не советует пить лекарства для разжижения крови при высоком гемоглобине. Они не снизят его уровень, но могут вызвать побочные эффекты при неправильном приеме.
Ранее специалисты рассказали о лечебных свойствах бергамота, который способен снизить уровень холестерина.
А диетолог Галина Бурковская объяснила, почему следует употреблять фасоль, которая полезна для сердца, ведь содержит много магния, и защищает от заболеваний сосудов.