Известный дизайнер Андре Тан, недавно назвавший главный образ лета, рассказал, как нужно одеваться и чем защитить себя в сильную жару. Своими советами он поделился на странице в социальной сети.
«Этот июль просто изнуряет, правда? — обратился дизайнер к своим подписчикам. — Жара, духота, мысли расплываются… Поэтому я решил исследовать эту тему и поделиться с вами несколькими советами, которые помогут нам облегчить жизнь в эту жару» .
Тан советует избегать прогулок на открытом солнце. А если все же выходить на улицу, то обязательно надевать головной убор, который убережет от солнечного удара и выглядит очень стильно.
«Надевай одежду из натуральных тканей, — советует Андре. — Легкие и светлые хлопчатобумажные и льняные вещи лучше отводят влагу, обеспечивают циркуляцию воздуха и не раздражают кожу. Поэтому предпочитаем светлые легкие вещи! Забудьте о синтетике, вы в ней спечетесь и раздражение на коже тоже может появиться!»
Стилист советует употреблять продукты с охлаждающим эффектом — морепродукты, свежие ягоды, фрукты (особенно кислые), зелень, овощи.
«Я сам увидел, как мне стало легче, когда я отказался от мяса в эти дни, — признался Тан. — Не забудь о солнцезащитных средствах и пей больше воды! Да-да. Знаю, многим тяжело пить чистую воду, но сейчас очень нужно это делать, и, кстати, лучше отдавать предпочтение именно воде комнатной температуры или даже теплой, а не со льдом!
Подписчики дизайнера поблагодарили за советы и поделились своим опытом.
«Лежу на кафельном полу на сквозняке из подъезда», — признались в комментариях.
«Классно из пульверизатора пшикать водой на открытые части тела», — рассказали подписчики.
Ранее в эксклюзивном интервью «ФАКТАМ» стилистка рассказала, как правильно делать
покупки во время скидок.