«Эта зима для моей семьи была особо травматичной. Моя 35-летняя дочь, поскользнувшись на улице, сломала предплечье. А я оказалась в гипсе, просто оступившись на лестнице. Не связана ли такая хрупкость костей с недостатком кальция в организме?» Дарья Максимовна Снежко, Луганская область
- Переломы могут свидетельствовать о развитии такого недуга, как остеопороз, или повышенная хрупкость костей, — объясняет президент Украинской ассоциации остеопороза, доктор медицинских наук, профессор Владислав Поворознюк. — Очень часто человек даже не подозревает о болезни вплоть до первого перелома. Скорее всего, в семейном травматизме, о котором рассказывает Дарья Максимовна, виноват кальциевый дефицит. Именно он является наиболее частой причиной остеопороза. К этому заболеванию женщины предрасположены больше, чем мужчины. В группу риска входят подростки с задержкой полового развития, женщины в постменопаузальном периоде, люди с желудочно-кишечными заболеваниями (язвенная болезнь, хронический гепатит, хронический панкреатит), эндокринной патологией (сахарный диабет, гиперпаратиреоз и др. ), лица, постоянно принимающие гормональные препараты.
Развитию кальциевого дефицита, а в дальнейшем и остеопороза способствуют несбалансированное питание, экологические проблемы, курение, злоупотребление кофе. Дает о себе знать и «чернобыльский» след. К сожалению, даже сбалансированное питание не может полностью удовлетворить потребность организма в кальции.
Для безопасной профилактики кальциевого дефицита и развития остеопороза мы рекомендуем принимать препарат нового поколения — «Кальцемин» серии Health life, всесторонне проверенный в нашей клинике. Кроме кальция, каждая таблетка этого препарата содержит витамин D3 (он способствует усвоению кальция), цинк (восстанавливает костную ткань при микропереломах), медь (повышает эластичность костной ткани), марганец (улучшает состояние хрящевой ткани), бор (обеспечивает равномерное усвоение необходимых костям веществ). Повышая плотность костной ткани, этот препарат улучшает ее биомеханические свойства и практически не имеет побочных эффектов.
«Кальцемин» наиболее предпочтителен и для тех людей, которым приходится долго, иногда в течение всей жизни принимать препараты кальция. Цитратная (лимоннокислая) соль кальция, содержащаяся в этом препарате, до минимума снижает риск образования камней в почках, существующий при длительном приеме других препаратов кальция. В результате препарат, укрепляя костную ткань, не вредит почкам. Это лекарство могут принимать также больные эндокринными заболеваниями (в том числе сахарным диабетом), а также пациенты, длительно принимающие гормональные препараты.
Кстати, кальций нужен не только костям. Например, исследованиями ученых Гарвардского университета доказано, что регулярный прием препаратов кальция снижает риск развития рака толстого кишечника на 40-50 процентов.
Подготовила
Ирина РЫБИНСКАЯ, «ФАКТЫ»