Так считают американские ученые
Как следует из результатов исследований, проведенных в Университете Вандербильт, постоянные небольшие физические нагрузки значительно снижают вероятность развития у женщин рака эндометрия (слизистой оболочки матки).
Под нагрузками подразумевалась спокойная ходьба в течение 60--70 минут или другие «упражнения», которые ежедневно совершает каждая домохозяйка, убирая в квартире.
А вот перетруждаться не стоит, иначе есть риск попасть на прием к кардиологу или невропатологу.
Подготовила Ирина ПЕТРОВА