Прогноз самочувствия на 8--14 октября
ПЯТНИЦА. Возможны ухудшения у страдающих ревматизмом, псориазом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Наиболее уязвимы представители Близнецов и Тельца. Рожденным под знаками Весов и Льва следует заняться профилактикой остеохондроза. Полезны сауна и русская баня. Физические нагрузки должны быть умеренными, рекомендуются бег, гимнастика. Показана фитотерапия. Рекомендуется бессолевая диета, особенно страдающим заболеваниями почек и суставов.
СУББОТА. Высокий риск грибковых заболеваний, поэтому при посещении саун, бассейнов надо пользоваться защитным кремом. У рожденных под знаками Близнецов и Льва уязвимы конечности. Стоит заняться профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Нельзя допускать переохлаждений, так как легко можно простудиться. Сауна поможет очистить организм от шлаков. Может ухудшиться состояние у страдающих тромбофлебитом и мигренью. Рекомендуются процедуры с применением глины. Если нет противопоказаний, можно поголодать.
ВОСКРЕСЕНЬЕ. Следует избегать конфликтных ситуаций. Показаны массаж, ароматерапия. Полезно поголодать. Рекомендуются любые водные процедуры. Представителям Весов и Льва надо беречь позвоночник и лодыжки. Ухудшится состояние у страдающих тромбофлебитом, нарушениями кровообращения. Рекомендуется голодание. Рожденным под знаками Тельца и Девы надо беречь желудок.
ПОНЕДЕЛЬНИК. Рекомендуются массаж, сеансы иглоукалывания. Показано лечение артритов, особенно представителям Девы и Рыб. Рожденным под знаками Весов и Льва полезен прием настоев, улучшающих работу сердечно-сосудистой системы. Нельзя допускать чрезмерных нагрузок на сердце. Показаны пешие прогулки, гимнастика. Придерживайтесь щадящей диеты, способствующей нормализации перистальтики кишечника.
ВТОРНИК. Сауна или русская баня показаны страдающим заболеваниями легких, особенно представителям Близнецов. Рекомендуется дыхательная гимнастика. Эффективно лечение кожных заболеваний, очищение кишечника, что не стоит упускать представителям Близнецов, Рака и Девы. Надо поберечься страдающим тромбофлебитом и аллергией -- возможны обострения. Ешьте овощи, каши, кисломолочные продукты, пейте свежие соки.
СРЕДА. У рожденных под знаками Весов могут обостриться заболевания мочеполовой сферы. Представителям Рака и Девы надо щадить желудок. Рекомендуется иглоукалывание, полезны процедуры закаливания. Есть вероятность заражения грибком. Не допускайте физических перегрузок. Включайте в рацион первые блюда, употребляйте специи.
ЧЕТВЕРГ. Полезен отдых на природе. Рожденным под знаками Рака и Скорпиона надо беречь нервы и пить успокаивающие отвары. Представителям Стрельца и Рыб необходимо обратить внимание на ноги: улучшить кровообращение в них помогут пешие прогулки. У тех, кто родился под знаками Рака и Девы, возможны проблемы с желудком. Так что не следует нагружать его тяжелой пищей. Наиболее полезны овощи.