Приучать ребенка к зубной щетке надо в форме игры
«Мой шестилетний сын утром и вечером по пять минут с удовольствием чистит зубы, но, оказалось, все без толку. Недавно стоматолог нам сказала, что половина зубов у него поражена кариесом, и одна из причин этого -- неправильная чистка зубов. Тоже мне китайская грамота! Ну как такое может быть?» -- спрашивает Марина Опанасенко из Ужгорода.
За комментариями «ФАКТЫ» обратились к врачу-стоматологу детского городского центра лечения и профилактики заболеваний полости рта и пародонта при детской клинической больнице N 9 Татьяне Беловой.
-- Действительно, очень часто болезнь поражает зубы из-за неумения ребенка правильно их чистить, -- рассказывает Татьяна Сергеевна. -- Поэтому у нас такая неутешительная статистика: у трехлетних малышей в среднем уже по 3-4 зуба поражены кариесом, а у шестилетних -- почти в половине случаев на смену молочным идут кариозные зубы. И около 80% подростков страдают заболеваниями пародонта -- кровоточивостью десен, зубным камнем.
Поэтому очень важно, чтобы перед тем, как учить малыша пользоваться зубной щеткой, родители сами проконсультировались со стоматологом. Ведь большинство пап и мам сами не умеют правильно чистить зубы. Стоит прийти на прием вместе с ребенком, прихватив с собой зубную щетку. Врач покажет нужные движения, объяснит их очередность.
-- С какого возраста нужно начинать чистить зубы?
-- Как только они появляются. Сначала мама протирает зубки малыша влажной ваткой, потом, когда ребенку исполняется полтора-два годика, можно пользоваться мягкой зубной щеткой, но без пасты. Еще через год -- начать выдавливать на зубную щетку горошинку детской гигиенической пасты без фтора. Для укрепления эмали нужно обязательно давать ребенку молочные и кисломолочные продукты, зелень, особенно листья и корни петрушки, которые содержат много фтора. Профилактические или противовоспалительные зубные пасты назначаются только врачом. Родители должны следить, чтобы ребенок не глотал пасту. Но малышей трудно увлечь таким неинтересным делом, как чистка зубов. Поэтому нужно его заинтересовать. К примеру, пусть малыш перед зеркалом сравнит свою улыбку с сомкнутыми губами и с открытыми зубками -- какая радостная она будет. А для большей наглядности можно взять фотографию улыбающейся фотомодели и попросить ребенка закрасить ей несколько зубов черным фломастером. Обычно детям очень нравятся такие шутки. А потом обратите внимание ребенка, какой некрасивой и даже страшной (как Баба Яга) стала тетя на фотографии.
-- Маленькому ребенку тоже нужно чистить зубы два раза в день?
-- Лучше, конечно, чистить или хотя бы полоскать зубы после каждого приема пищи. Ведь в полости рта находится масса микроорганизмов, которые вырабатывают своеобразный клей. Он приклеивает бактерии к зубу -- так образуется зубной налет. Бактерии же выделяют кислоту, которая в первые часы нейтрализуется слюной. Примерно через 20 часов налет становится таким плотным, что слюна не может проникнуть в него, и тогда кислота начинает растворять зубную эмаль.
Кариес, разрушающий твердые ткани зуба, поначалу незаметен и не вызывает боли. Только с помощью специальных диагностических средств можно обнаружить белое или желтоватое пятно на зубе. Потом пораженный участок темнеет, начинает реагировать на кислое, сладкое, холодное и горячее. Воспаление может перекинуться на внутреннюю часть зуба, окружающие его ткани.
Как правильно чистить зубы
Начинать надо с верхней челюсти -- движения щеткой «сметающие», сверху вниз по 10 раз на каждые 2 зуба. Сначала следует чистить внешнюю, затем внутреннюю боковую сторону зубов по всей зубной дуге.
Таким же образом нужно чистить зубы нижней челюсти -- движениями снизу-вверх.
Жевательную поверхность чистят круговыми движениями, продвигаясь от щеки к центральным зубам.
Обязательно надо почистить язык.