Шведские специалисты не советуют сидеть на безжировой диете
Известно, что высокий уровень холестерина в крови может приводить к инфарктам, однако шведские специалисты пришли к выводу, что слишком низкое содержание холестерина не менее опасно. Во-первых, это делает человека более агрессивным. А во-вторых, очень низкий уровень холестерина в крови у женщин (например, в результате строгой безжировой диеты) может вызвать нарушение репродуктивной функции вплоть до прекращения месячных. Врачам приходится с помощью специального питания повышать содержание жира в организме до 30%, чтобы восстановить нормальный цикл.
Подготовила Екатерина ДМИТРИЕВА