Американские ученые считают, что употребляя достаточное количество жидкости в день -- не меньше 2,5 литра, можно предотвратить развитие мочекаменной болезни и рака мочевого пузыря. По статистике, эти заболевания среди мужчин встречаются в три раза чаще, чем среди женщин.
Оказывается, за день мужчина теряет на 0,7 литра жидкости больше, нежели дама, что нарушает водный баланс организма. Обычно она у них выходит с потом. Моча становится более концентрированной, а это плохо сказывается на состоянии мочевого пузыря. Поэтому представителям сильного пола надо особенно следить за тем, чтобы организм не испытывал жажду.
Обследовав пятьдесят тысяч мужчин, ученые обнаружили, что у тех, кто придерживался нормы или же употреблял больше, риск заболевания раком мочевого пузыря снижался вдвое. Так что обычная вода -- лучшее средство профилактики рака.
Подготовила Елена ПЕТРОВА