Плоды калины уникальны по своему составу. Они содержат пектины, витамин С, органические кислоты, в том числе валериановую, которая успокаивает центральную нервную систему. Калина оказывает мочегонное и потогонное действие, помогает при болезнях желудка.
В народной медицине спелые красные плоды используют как жаропонижающее средство при простуде, для снижения давления у гипертоников. Также полезна калина людям, имеющим заболевания печени или колит. Если протереть ее с сахаром, а затем разбавить водой, получится ободряющий напиток, который прекрасно заменяет кофе. Для вкуса в него можно добавить ломтик лимона и немного корицы. В странах Западной Европы такой напиток рекомендуют больным гастритом с пониженной кислотностью.
Подготовила Анна СОКОЛОВА