Чтобы лекарство принесло облегчение, принимайте его правильно.
Антибиотики лучше принимать за полчаса до еды, запивая минеральной водой. Щелочное питье помогает лекарству быстрее попадать в кровь, что позволит избежать многих побочных действий. Не стоит употреблять антибиотики вместе с молоком, кефиром, творогом -- лекарство не подействует.
Аспирин нельзя смешивать с острой пищей и цитрусовыми в течении часа до и после приема таблетки, иначе получите раздражение слизистой желудка. Усваивание лекарства замедляет жирная пища.
Антидепрессанты лучше принимать при диете, в которой исключены сыр, дрожжевые продукты, рыбная икра, соевый соус. Сочетание этих продуктов с таблетками вызывает сонливость и может повышать давление.
Оральные контрацептивы нельзя смешивать с продуктами, содержащими кофеин. Контрацептивы снижают способность организма расщеплять кофеин, в результате чего появляются бессонница и гиперактивность.
А прохладительные напитки, газировка и соки, содержащие лимонную кислоту, шпинат, ревень, чай и хлеб, соединяясь с кальцием, содержащимся во многих витаминных комплексах, мешают организму его усваивать.
При приеме лекарств не употребляйте спиртное. Алкоголь сводит на нет действие лекарств.
Подготовила Анастасия САМОЙЛОВИЧ